Stage de Survie près d'Alençon - Survie Zen et découverte des plantes sauvages comestibles

Votre programme

Envie de découvrir la nature lors d’un stage de survie zen en Normandie ? Rendez-vous à seulement 10 minutes d’Alençon.

Votre stage de survie près d’Alençon

Le point de départ de votre week-end se situe à Lonrai. Cette commune normande du département de l’Orne se trouve à mi-chemin entre Caen et Le Mans. Selon la date du stage, le départ peut également être donné depuis le domaine intercommunal du Gasseau à Saint-Léonard-des-Bois.

Vous êtes attendu le samedi à 9h30 par un instructeur de survie et expert en plantes sauvages. La prestation commence par un briefing de départ. Au programme :

• prise de connaissance du groupe
• rassemblement et vérification de l’équipement
• déroulement du week-end.

Vous enchaînez avec une série d’exercices et d’échauffements musculaires avant de partir pour une petite randonnée au cœur d’une forêt privée de la région alençonnaise. Votre premier objectif est de trouver un lieu de campement.

Sur le chemin, le moniteur vous apprend à vous orienter dans la nature, ainsi qu’à reconnaître les champignons qui vous entourent ou encore à identifier et utiliser les plantes sauvages comestibles.

À la découverte du lieu de bivouac, vous participez à un atelier de création d’abri. Le guide vous initie aux techniques de fabrication d’un abri naturel avec des branchages afin de vous protéger du vent et de réguler votre température.

Vous apprenez également à trouver de l’eau dans la nature, ainsi qu’à faire du feu en utilisant différentes techniques (friction, pierre à feu, percussion…). Le feu de survie est le cœur du campement. Il permet de se réchauffer, de cuire ses aliments, de purifier l’eau et bien plus encore.

Pendant le stage, vous vous nourrissez de votre propre nourriture apportée pour l’occasion. Si vous le souhaitez, et sous la supervision de l’instructeur, vous pouvez agrémenter vos plats de plantes comestibles et autres baies trouvables dans votre environnement.

À la tombée de la nuit, vous rentrez dans votre abri jusqu’au dimanche matin où vous êtes réveillé par la lumière du jour. Après avoir rallumé le feu, le groupe participe à un petit débriefing autour de cette nuit en forêt.

Durant cette nouvelle journée, vous recevez une initiation aux gestes de premiers secours. Cette petite formation vous permet d’acquérir les bases du PSC1 afin de garantir votre propre sécurité et celle d’autrui lors de vos futures sorties dans le milieu naturel alençonnais ou ailleurs.

En début d’après-midi, vous levez le camp et participez au nettoyage de l’emplacement. Le stage se termine aux alentours de 16h30 après une nouvelle séance d’orientation sur le chemin du retour.

Votre stage de survie en coffret cadeau

Envie de découvrir le survivalisme à plusieurs ? Pensez à venir profiter de ce week-end survie en groupe. L'activité peut accueillir jusqu'à 8 participants.

Ce stage de survie près d’Alençon peut être offert en coffret cadeau à tous les amateurs de survivalisme et de découverte de la nature.