Cours de Surf et Bodyboard à Lacanau - Gironde

Votre programme

Lacanau est mondialement connu pour ses spots de surf. Que vous soyez débutant ou surfeur chevronné, découvrez les différentes formules proposées : du cours collectif au stage intensif. De quoi profiter vraiment des vagues, en fonction de votre niveau et de vos attentes.

Contenu de vos cours et stages de Surf et de Bodyboard à Lacanau

L'école de surf propose un enseignement du bodyboard et du surf sur des publics de tout niveau : des « Bodyboards Kids » aux bodyboardeurs de compétition en passant par les surfeurs amateurs.

Des moniteurs diplômés auront à coeur de mettre en avant les fondamentaux de la discipline. Vous vous familiariserez avec le milieu marin et l'apprentissage de ses dangers. Vous apprendrez les règles de sécurité et de comportements dans les vagues, les baïnes et au milieu des autres pratiquants.

Vous vous initierez aux déplacements dans le plan d’eau, glisse, trajectoires, lecture et placement dans la vague. Vous aborderez aussi les bonnes positions sur la planche de surf, les techniques et le perfectionnement des manœuvres.

Les formules proposées : en Surf ou en Bodyboard, ou en alternant les 2 supports

Cours Kids

Pour les tout-petits et les plus grands (5 à 11 ans inclus). Les cours permettent l'apprentissage aux enfants qui ne savent pas nager.

Le stage se déroule généralement du lundi au vendredi (mais il est possible de s'adapter en fonction de vos disponibilités).

Un cours de deux heures est donné quotidiennement.

Les Cours Kids sont essentiellement proposés en Juillet/Août afin de rénunir assez de participants (mais il est possible de trouver d'autres dates en fonction des réservations).

Cours collectif

Au sein d'un groupe, vous allez suivre un cours de 2h. Ce cours est une très bonne première approche pour découvrir les rudiments de ce sport.

Cours particulier

Vous serez seul·e avec votre moniteur durant une heure et demi. Ce dernier sera là pour vous proposer une séance conforme à vos attentes et à votre niveau.

Vous pouvez également être à deux sur cette séance, ce cours privé est une formule plus économique si vous souhaitez pratiquer en couple ou avec un ami.

Stage à mi-temps

Ce stage à mi-temps se déroule généralement du lundi au vendredi (mais il est possible de s'adapter en fonction de vos disponibilités).

Un cours de deux heures vous est donné quotidiennement.

En fin de stage, votre formation est validée par un diplôme évolutif pour un suivi et une progression personnalisée ! Idéal si vous souhaitez continuer l'année suivante.

Stage à temps plein

Ce stage à temps plein a lieu du lundi au vendredi (planning pouvant être adapté en fonction des places libres et des disponibilités). Il comporte 10 cours de deux heures répartis entre le matin et l'après-midi (deux heures le matin avec un cours donné vers 10/10h30 et un autre cours vers 15h l'après-midi).

Vous pouvez choisir entre surf et bodyboard ou alterner les deux supports en fonction de vos envies et des conditions d'océan.

Ce stage demande une bonne condition physique, les deux séances quotidiennes peuvent être assez fatigantes.

A l'issue du stage, un diplôme vous sera remis. Il suivra vos progrès si vous souhaitez effectuer un autre stage l'année d'après.

Lacanau et ses spots de surf mondialement connus

La commune de Lacanau est située sur la Côte d'Argent, bordée par l'Océan Atlantique. Elle est mondialement connue par les surfeurs grâce à ses spots : la Barrière,  le Lion, Jah Point, l'Ecureuil, la Sud, la Centrale, la Nord, l'Alexandre.

Lacanau accueille aussi la plus vieille compétition professionnelle de surf en France : le Lacanau Pro. Créée en 1979, elle est une étape inscrite au calendrier des World Qualifying Series, ligue d'accès au circuit d'élite du Championship Tour, le championnat du monde.